Λίμνη άλσους

Αλσοπαιδίες την Κυριακή 7 Απριλίου

Για τρίτη συνεχόμενη χρονιά πραγματοποιείται η δράση ΑΛΣΟΠΑΙΔΙΕΣ την Κυριακή 7 Απριλίου (Παγκόσμια Ημέρα Υγείας) στο Άλσος Ν. Φιλαδέλφειας. Η δράση θα περιλαμβάνει παιχνίδια, κινητικές δραστηριότητες και ασκήσεις ανάλογα με την ηλικία και την φυσική κατάσταση των συμμετεχόντων. Θα υπάρχει εποπτεία και καθοδήγηση από  ειδικούς επιστήμονες , και παρουσία γιατρού. Μπορούν να συμμετέχουν όσοι επιθυμούν και είναι  ηλικίας 50 +  καθώς και ΑΜΕΑ.

Για πληροφορίες και  δηλώσεις συμμετοχής μπορείτε να απευθύνεστε στα τηλ. 210-2514004, 210-2584857.

Ώρα συνάντησης στις 10:00 στην είσοδο του Άλσους από την οδό Δεκελείας.

Η δράση  πραγματοποιείται στα πλαίσια των προγραμμάτων Πρόληψης και Προαγωγής της Δημόσιας Υγείας.

Ακολουθεί το πρόγραμμα:

  • ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ την Κυριακή 7 Απριλίου, στις 10:00 στην είσοδο του άλσους, από την οδό Δεκελείας, δίπλα στο Π.Π.Ι.Ε.Δ.
  • Προθέρμανση 15 λεπτών στο χώρο.
  • Περίπατος  μέχρι τη Λίμνη.
  • Χαιρετισμοί από εκπροσώπους του Δήμου και των προσκεκλημένων φορέων.
  •  Έναρξη αθλοπαιδιών σε ομάδες, με προσαρμογή στις ηλικίες των συμμετεχόντων
  • Μέτρηση Λειτουργικής Ικανότητας (FFMOT) από φοιτητές και καθηγήτριες της Σχολής Φυσικοθεραπείας του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής.
  • Χορευτικά με την καθοδήγηση εξειδικευμένου γυμναστή
  • Απονομή Βεβαιώσεων στους Συμμετέχοντες
Μοιραστείτε το: Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Email this to someone
email
Print this page
Print

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *